店铺综合评价:
冰箱里不可以放的食物
蔬菜
西红柿 西红柿放进冰箱低温储藏后,肉会变成水泡状,或者会出现散列的现象,表面会出现黑斑,做饭的时候会煮不熟,会不新鲜,严重的情况下会腐烂。
黄瓜青椒
黄瓜和青椒在冰箱里放的时间长了会出现冻坏,变黑,变软,变味,黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱存放的温度一般在4℃至6℃左右,而黄瓜储存比较适合的温度为10℃至12℃左右,青椒的储存适合温度为7℃至8℃左右,所以不可以在冰箱里长时间的储存。
红枣的吃法
1、红枣泡水
红枣果皮有点硬不太好消化,所以在泡水的时候要掰开,因为整颗冲泡的话没法让有效成分完全溶出,另外新鲜的红枣也不适合冲泡,这是因为它的维生素C含量很高,用热水煮会破坏维生素C
2、红枣熬汤
唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。 从古人时就有所记载更加说明红枣熬汤的准确性
3、红枣熬粥
中医上记载,女性普遍都有一点躁郁不安、心神不宁等症状,可以用适量的百合、链子搭配红枣调理,如果和小米一起煮,可以更好的发挥红枣安神的作用
美白小窍门
饮食内调相配合
美白不仅用美白产品和按摩调理,还可以配合饮食来进行哦,我们可以在睡前喝一杯温热的牛奶,不仅能让睡眠质量变好,还能美白哦。除了牛奶外,新鲜的柠檬汁也是不错的选择,因柠檬是感光性水果,要尽量避免阳光,最好也选择在夜间睡前喝哦。
牛奶美白
先用蒸气蒸脸,然后取一杯新鲜牛奶,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下化妆棉并用清水将脸清洗净。长期使用可以使肤色白净细腻。
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